Workshop d’autunno: lascia andare ciò che non serve e rinforza il tuo centro.

DOMENICA 25 OTTOBRE 2026 – Dalle ore 9 alle 11

Una pratica yoga ispirata all’autunno che, con introspettività e abbandono del superfluo, ci porta verso il nostro centro. Attraverso specifiche sequenze di vinyasa e profonda consapevolezza dei nostri movimenti, lasceremo emergere l’essenzialità. Andremo al cuore di movimenti e della pratica, “spogliandola” di ogni gesto non necessario. Quando il superfluo se ne va, cosa rimane davvero? 

Il contributo per l’incontro è di 25,00 €.

L’iscrizione è necessaria. Vi aspetto!