Incontra il tuo respiro (7′)

Questa breve meditazione è un viaggio al ritmo del nostro inspiro ed espiro ed è pensata per portare curiosità e consapevolezza a uno dei gesti più semplici e rivoluzionari che il nostro corpo compie in ogni istante, senza che noi nemmeno glielo chiediamo: respirare.

Music Track: We Are by Moavii – Source: https://freetouse.com/music