Torna semplicemente a fluire

Una pratica fluida in cui corpo e respiro si muovono all'unisono.

Un viaggio per conoscere la mamma che diventerai (e che già sei).

Una pratica lenta e introspettiva per rilassare mente e corpo.

A fluid practice where body and breath move as one.

PRATICHIAMO INSIEME!

Ciao, sono Chiara! Ho incontrato lo yoga dieci anni fa, o forse lui ha incontrato me. Da quel momento è iniziato un percorso, un viaggio, un'avventura. Ma soprattutto è iniziata una relazione di ascolto e di esplorazione - di me, degli altri, della vita - che ogni giorno cerco di approfondire, sul tappetino e non solo.

ORARI DEI PERCORSI

class
time
day

DYNAMIC YOGA FLOW

19.15 - 20.30
18.30 - 19.45
10.45 -12.00
18.00 - 19.15
19.30 - 20.45
10.45 - 12.00
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Mercoledì
Mercoledì
Giovedì

MOM'S FLOW

18.00 - 19.00
09.30 - 10.30
Lunedì
Mercoledì

GENTLE YIN YOGA

09.45 - 10.45
18.45 - 19.45
Martedì
Giovedì

DYNAMIC FLOW IN ENGLISH

11.00 - 12.00
17.30 - 18.30
Tuesday
Thursday
class
time
day

DYNAMIC YOGA FLOW

19.15 - 20.30 Lunedì
18.30 - 19.45 Martedì
10.45 - 12.00 Mercoledì
18.00 - 19.15 Mercoledì
19.30 - 20.45 Mercoledì
10.45 - 12.00 Giovedì

MOM'S FLOW

18.00 - 19.00 Lunedì
09.30 - 10.30 Mercoledì

GENTLE YIN YOGA

09.45 - 10.45 Martedì
18.45 - 19.45 Giovedì

DYNAMIC FLOW IN ENGLISH

11.00 - 12.00 Tuesday
17.30 - 18.30 Thursday
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